ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

ΠΙΝΑΚΑΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΑΞΙΑΣ ΤΡΟΦΩΝ Νο 1

ΠΙΝΑΚΑΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΑΞΙΑΣ ΤΡΟΦΩΝ
ΠΙΝΑΚΑΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΑΞΙΑΣ
Χρησιμοποιήστε τον παρακάτω πίνακα διατροφικής αξιας τροφών για να συνθέσετε υγιεινά, πλήρη και ισορροπημένα γεύματα και να προσαρμόσετε την δίατά σας στα μέτρα σας.
Θα βρείτε περίπου 600 τροφές ταξινομημένες σε κατηγορίες. Θα γίνει προσπάθεια μελλοντικά ο πίνακας να εμπλουτιστεί με ακόμα περισσότερες τροφές κυρίως τυποποιημένες και τροφές που βοηθούν στην δίαιτα δηλαδή αυτές που περιέχουν αρκετή πρωτείνη, λίγους σχετικά υδατάνθρακες και ελάχιστα λιπαρά.

Δεν υπάρχουν σχόλια: